B the Change

QUE MISSÃO É ESTA? A Missão Pedro é uma iniciativa da IPrint que pretende encher um Contentor de doações para…

No final de Agosto, data da ultima crónica, prometi revelar o “estrago” das festas de Arruda. Pois bem, praticamente uma…

O título deste post podia ser “Da incerteza ao sucesso”. Sim, podia…e não seria presunçoso da nossa parte, pois o…

Para os mais desatentos o Vale Encantado, ou como carinhosamente chamamos, o “Centro do Mundo” vai receber nos próximos dias…

2018 foi especial…finalmente todos com moto para rolar pela capital, o “nervoso” miudinho deu lugar ao sorriso no rosto, muito…

Para o(a)s mais desatento(a)s estamos novamente a poucas semanas de mais um Distinguished Gentleman´s Ride aka DGR onde estaremos mais…

Depois de um mês com resultados satisfatórios em  termos de perda de peso, massa gorda e do indice visceral, aqui o “menino”…

Antes de vos falar sobre mais um capitulo deste desafio, queria desde já agradecer as palavras de incentivo que, das…

Disclamer – Não há (por enquanto!) corpos tonificados, abdominais definidos nem tão pouco cenas ou poses sexy’s em licras justas…

Hoje é em jeito de desabafo. Não há outfits, cenas de gajos, festas. Hoje é sobre a Vergonha. Essa emoção intensa…

Podíamos começar este post por dizer que é a melhor Tarte de Côco que já comemos, e não seria de…

O tão aguardado dia chegou! S. Pedro foi amigo (mas só a sul, porque pelo Porto choveu!) e o Porto…